Réflexologie à Paris
Technique ancestrale apparentée à l'acupuncture et au shiatsu, selon laquelle, chaque organe ou fonction physiologique correspond à une zone, un point réflexe sur les pieds, les mains et la tête. La stimulation de ces zones et points énergétiques peut envoyer des signaux qui rééquilibrent le système nerveux ou libèrent des endorphines, réduisant stress et douleur. Alors que les pieds sont axés sur le système neurovégétatif (l'inconscient), les mains sont centrées sur le cortex (le conscient).
Massage thaï traditionnel
Le protocole complet de massage thaï traditionnel dure deux heures. C’est le massage, le pétrissage, la percussion, l’étirement de tous les muscles, la mobilisation de toutes les articulations, de l’acupression, de la compression sur les méridiens d’énergie et une réflexologie intégrale. Ce protocole peut être simplifié à une heure et demie, ou une heure pour tout le corps, voire une demi-heure pour une partie seulement : les pieds et jambes ou du bout des doigts au sommet du crâne ou le dos.
Massage quatre mains
Si, lors d’un massage classique, la relaxation est d’ores et déjà profonde, celle-ci devient extrême à l’issue d’un massage à quatre mains. Véritable appel au lâcher prise, cette pratique entraîne finalement un sentiment de plénitude totale. Le recours à ce procédé apparaît tel un moyen appréciable de modifier quelque peu les coutumes sans pour autant abandonner les méthodes qui vous paraissent efficaces. Bien prendre le temps après la séance, afin de profiter au maximum du bien-être procuré.
Massage aux plantes
Contre indiqué en cas d’inflammations de la peau (dermatoses, infections cutanées, brûlure, plaies, cicatrices récentes, plaies ouvertes), inflammations articulaires (entorses, déchirures musculaires ou ligamentaires), ostéoporose, intervention chirurgicale de moins de trois mois, maladie infectieuse (bactérienne ou virale, forte fièvre), problèmes cardiaques (artériosclérose, hypertension, pace maker), troubles circulatoires (phlébite, varice, lymphangite).
Massage bébé, enfant
On peut commencer dès la naissance. Généralement jusqu’à l’âge de 7 ans, la concentration de l’enfant limite la durée à 30 minutes. Ce massage spécifique assure des bénéfices physiques et émotionnels. Favorise l’appréciation du toucher et les relations positives, stimule le développement cognitif de l’enfant. L'enfant bénéficiant d'un massage régulier et respectueux va se sentir reconnu, être plus calme, se concentrer plus facilement, se comporter avec plus de douceur avec son entourage.